غير مصنف وجبه فطور صحية ومشبعةroot2022-05-25 by root2022-05-25045 3معالق شوفان ملعقه كبيره كاكاو خام ملعقه كبيره عسل نحل. نصف كوب حليب ( نباتي او حيواني). موزه. فانليا رشة ملح البحر خفيفه جدا ملعقه Read more