موضة وجمال

نصائح لمقاومة تساقط الشعر في فصل الخريف

مع نهاية فصل الصيف وحلول فصل الخريف يبدأ الطقس بالتقلب، ويصبح جسم الإنسان يعاني من تأثيرات الموسم الجديد حيث تعاني الكثير من السيدات من تساقط الشعر بشكل أكبر من غيره من مختلف أوقات السنة، وهو أمر مزعج ويسبب القلق والذعر وقد يفقدك ثقتك بنفسك، لذلك عليك سيدتي بتكثيف العناية المخصصة لمنع تساقط شعرك والحفاظ على جماله.

يفقد كل شخص ما يعادل 50-80 شعرة في اليوم بشكل طبيعي، مع ذلك فهناك بعض العوامل الوراثية والهرمونية أو بعض المشاكل الصحية التي يمكن أن تفاقم الخسائر وفقدان الشعر بالإضافة إلى التغير والتقلب في الطقس وغيرها من العوامل.

وإليك سيدتي بعض النصائح التي تساعدك على حماية شعرك من التساقط خلال فصل الخريف:

  • حافظي على نظافة فروة الرأس وجفافها، حتى لا تصبح بيئة مناسبة لسقوط الشعر.
  • قومي بتدليك فروة الرأس بالزيت الفاتر مرة في الأسبوع، فالمداومة على هذه الخطوة يساعد على نموّ جذور الشعر، ويغذي الشعر حتى أطرافه.
  • اختاري القناع الأنسب لطبيعة شعرِك، واحرصي على وضعه مرة أسبوعيًّا للحفاظ على لمعان الشعر.
  • اتّبعي نظامًا غذائيًّا غنيًّا بالبروتينات، لأنها تحسّن من طبيعة الشعر، وتساعده على مقاومة العوامل الجوية التي تضر به.
  • حاولي ربط شعركِ في صورة ذيل حصان، أو غطّيه جزئيًّا إذا كان طويلًا جدًّا.
  • استخدمي مرطّبًا للشعر بعد كل غسلة، واحرصي على استخدام الكمية المناسبة، لأنّ الإكثار من المرطب يترك الشعر دهنيًّا، أو ملتصقًا ببعضه.
  • مشّطي الشعر فقط باستخدام الفرشاة الواسعة أو المشط واسع الأسنان.

Related posts

بالصور: تكريم سمية الخشاب بمهرجان القفطان المغربي ببرشلونة

rim rim

مجموعة “ست الحسن” للمغربي زكي بوملال تبهر حضور ملتقى التعايش بالقاهرة

rim rim

نصائح للعناية بالبشرة في فصل الشتاء

rim rim

Leave a Comment